パリパリジューシー！ ガーリックチキンソテーwithスパイスポテト 0

材料

鳥もも肉・・・１枚（約２５０〜３００g）
にんにくチューブ・・・小さじ1/2
醤油・・・大さじ3
バター・・・小さじ１

作り方

①　鳥もも肉は、常温に戻し厚い部分には包丁で平らにし、皮面をフォークなどでブスブスと刺す
②　醤油とにんにくチューブをよく混ぜる
③　ジプロックに②と③を入れてよく揉み３０分置く
④　フライパンにオリーブオイルを熱し、水分を拭き取った③を入れ中火にかけ、肉の上にアルミホイルを乗せ、その上に水を入れたボール（水は約１.５リットル）を置いて重石にする（ここが超ポイント！皮がパリッとして肉が縮みません！）
⑤　ジュージューと音がしてきたら弱火にして約８分焼く。
⑥　ボールとアルミホイルを取り、鳥もも肉を裏返し約２分焼く
⑦　最後にバターを加えて出来上がり

家庭のオーブンで作る！本格ブリスケットレシピ 0

ブリスケットは、牛の肩バラ肉で、長時間かけて焼いたり煮込んだりすることが多いお肉です。

日本人にはあまり馴染みがないかもしれないですが、時間をかけてゆっくり調理することで旨味がたっぷり出てくるスペシャルなメニュー。
アメリカのバーベキューやパーティーなど・・・
スロークッキングでは定番の塊のお肉料理です

家庭のオーブンで作る！本格ブリスケット　レシピ

材料

ブリスケット塊・・・1.2ｋｇ〜1.5ｋｇ
ホールミートスパイス・・・適量（塩胡椒でもOK）
オリーブオイル・・・大さじ２
お好みのハーベキューソース・・・約３００ｇ

バーベキューソースも手作りしたい方は！

手作りバーベキューソース（全部混ぜ合わせる）

ケチャップ・・・１カップ
ウスターソース・・・1/2カップ
玉ねぎすりおろし・・・大さじ２
にんにくすりおろし・・・大さじ１
りんごすりおろし・・・大さじ２（なくてもOK）
シナモン・・・大さじ１
ハチミツ・・・大さじ２
ビネガー・・・大さじ２
塩胡椒・・・少々

作り方

①　解凍したお肉を冷蔵庫から出し常温に戻す
②　オーブンを130度に予熱する
③　フォークなどを使ってお肉全体をザクザクと突き刺し、繊維を断ち切る
④　まず最初にスパイスでまんべんなく下味をつけオイルを塗る
⑤　オーブンに入れ１時間焼く
⑥　１時間経ったらバーベキューソースを回しかけ、アルミホイルをして3〜４時間オーブンで焼く（途中、数回、トレーに溜まった肉汁ソースを上にかけてあげる）
⑦　アルミホイルを外し、再度３０分〜１時間オーブンで焼く（お好みの焦げ目で時間を調整してください）
⑧　焼きあがったらオーブンから取り出し、そのまま２0分寝かせる
⑨　お好みの厚さカットする

ブリスケットが残ったら！
細かくしてご飯と一緒に炒めて炒飯にしたり・・・
玉ねぎと炒めて卵で巻いてオムレツにしたり・・・
チャーシューのように薄くカットしてラーメンに添えたり・・・ 
サンドイッチにして軽食にしたり・・・

色々と使えます！

レシピbyミナコ

ザウアーブラーテン　レシピ｜ドイツのおばあちゃん直伝 ｜🍖肉料理集｜美味しい輸入肉通販専門店｜ホールミート 0

ザウアーブラーテン　レシピ

使用するお肉は脂身のないもの、または取り除いたものがベスト。
1人分であればランプ肉、大きいものを作る場合はサーロインの上部脂を取り除いたものが合います。
下記レシピでは500g（二人分）で作っています。

材料
・500gほどのお肉ブロック
・クローブ15個
・ローリエ1枚
・玉ねぎのスライス
・白ワイン100cc
・酢60cc
・砂糖小さじ１
・市販のグレービーソース（お好みの濃さ）
・水溶き片栗粉（上記グレービーソースにとろみがつく程度）
・生クリーム少々


①お肉に塩胡椒してクローブ15個くらい付きさします
②ローリエ、玉葱のスライス、肉を白ワイン100cc、酢60cc、水100cc、砂糖小さじ１ と共に漬け込みます。2日半から3日ほど。

③水気を切ってバターでローストして焦げ目をつけてます。

④圧力鍋にカップ3/4の水気を加えて圧力をかけて40分。
⑤ソースは市販のグレービーソースを上記煮込みの汁に（肉を取り出してから）入れて沸騰させ、水溶き片栗粉でとろみをつけます。最後に生クリームを少し。
⑥付け合わせはマッシュポテトでもOK！

レシピbyオマ（ドイツのおばあちゃん）

ドイツのおばあちゃん直伝「パーティーズッペ（パーティースープ）」 0

ドイツの家庭料理レシピ！
家庭家庭のレシピがある「パーティーズッペ（パーティースープ）」。
特別な日に最高の赤身肉で作るスープをご紹介します！


材料
赤身肉・・・400グラム
塩胡椒・・・適量
バター・・・大さじ１
玉ねぎみじん切り・・・大さじ２
ローリエ・・・大２枚
ビーフブイヨン・・・固形1個（もしくは粉末大さじ１）
トマトペースト・・・大さじ２
パプリカパウダー・・・小さじ半分
カレーパウダー・・・小さじ１
親指大の小さい玉ねぎ（ペコロス）・・・１パック（お好み）
マッシュルーム・・・１パック（お好み）


余り肉と家の材料でできちゃいます！
ブロック肉のストリップロイン（サーロイン）、イチボなどがオススメです。
 
 

①　赤身肉は一口大に切ります。
②　バター大さじ１で玉葱のみじん切り大さじ２を炒め、塩胡椒した肉を入れます。
③　ローリエ、ブイヨン、水 を加えて煮込みます（１時間ほど）。圧力鍋だと早いです（３０分ほど）。
④　トマトペースト、カレーパウダー、パプリカを入れて更に煮込みます。
⑤　肉が柔らかくなったらペコロス丸ごとと食べやすく5mmスライスにしたマッシュルームを入れてあじを馴染ませ、更に煮込みます。ペコロスが柔らかくなれば完成（歯ごたえアリが好きな場合は短くても可）。

レシピｂｙオマ（ドイツのおばあちゃん）