カンガルー肉のステーキ(ストリップロイン・サーロイン)
カンガルー ストリップロイン(サーロイン) を使用
①お肉を解凍してから常温に戻す②塩胡椒・スパイスをたっぷりとまんべんなくすり込む。
③フライパンにオイルを熱し、目安は中火で片面ずつ色が変わるまで2〜3分焼き、蓋をしたまま10分おきます
お肉の焼く時間は、ステーキの厚みや温度により変わります。
POINT
カンガルー肉は火を通しすぎると硬くなるので、レアかミディアムレアが最適です。
スパイスはたっぷりと使用することをお勧めします。
レシピbyミナコ
- S.Hana
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